top of page

Wyzwanie Styczeń 2024 - tydzień 1szy

Zdjęcie autora: Katarzyna SKatarzyna S

Rok 2024 już tuż tuż! Zapraszam Was na wyzwanie w nowym roku 🌟


Dlaczego warto podjąć to wyzwanie?

  • Dla zdrowia

  • Sprawności

  • Uzyskania wymarzonej sylwetki

  • Poprawy humoru!


Zaczynamy! Wiem, że dasz radę! Wierzę w Ciebie i w Twoją siłę! 💪🏼💪🏼💪🏼


1szy stycznia:










2gi stycznia:










3ci stycznia:










4ty stycznia:










5ty stycznia:










6ty stycznia:










7my stycznia:











Cudownie Ci poszło!

Jeżeli chcesz być na bieżąco z wyzwaniami i ćwiczeniami to subskrybuj mój blog i kanał na Youtubie!

 
 

Comments


OPINIE ĆWICZĄCYCH

Fitness on Yoga Mat

"Czekam z niecierpliwością na kolejny dzień, aby znów z panią ćwiczyć. Daje pani nadzieję i radość w sercu"

Fit Woman

"Serdecznie dziękuję Pani Kasiu! Uratowałaś mój kręgosłup, powoli i skutecznie! "

Fitness Portrait

"Świetne treningi! Idealne dla seniorów takich jak ja!"

Workout

"Super ćwiczenia szczególnie dla kogoś z nadwagą i zastanym ciałem!"

Fitness

"Bardzo Ci dziękuję! Właśnie po raz pierwszy raz w życiu polubiłam ćwiczenia, dzięki Tobie!"

Studio Fitness

"Szukałam takich ćwiczeń przez ostatnie 10 lat, zestawy są po prostu rewelacyjne, chce się więcej i więcej!

Outdoor Pushups

"Fantastyczny trening! Jak nie lubię ćwiczyć to nawet nie wiem kiedy zleciało!

Woman Stretching

"Ćwiczę od sierpnia! Mąż w szoku- są efekty!"

Subskrybuj żeby zawsze być na bieżąco

Dziękuję za subskypcję!

bottom of page