Adwentowy kalendarz ćwiczeniowy - 13 - 24 grudnia

Jak idzie Wam wyzwanie adwentowe? Mam nadzieję, że czujecie się świetnie i jesteście w świątecznym humorze! 👼🎅🎄

Przed nami kolejne dni wyzwania!

13 grudnia - 32 minuty

14 grudnia - 15 minut

15 grudnia - 22 minuty

16 grudnia - dzień wolny lub 16 minut Pilates

17 grudnia - 20 minut

18 grudnia - 13 minut

19 grudnia - 27 minut

20 grudnia- dzień wolny lub Pilates

21 grudnia - 13 minut

22 grudnia - 34 minuty

23 grudnia - 15 minut

24 grudnia - Odpoczynek, lub szybki trening

Brawo kochana!

Gratuluję wykonanego wyzwania!

Życzę Ci dużo radości, zdrowia i uśmiechu w te święta. Pamiętaj, że jesteś Królową! 👑👑👑