Wyzwanie styczniowe - Nowy rok z przytupem! Tydzień 1szy (1-7 stycznia)

2 TYGODNIOWE WYZWANIE BRZUCH, NOGI I POŚLADKI - TYDZIEŃ 2GI

LETNIE WYZWANIE 4 TYGODNIOWE- TYDZIEŃ 3-CI

WYZWANIE 30 DNI! TYDZIEŃ 4-TY! JESTEŚMY PRAWIE NA MECIE!

CO ZA MAŁO TO NIEZDROWO. CZYLI 5 SPOSOBÓW NA ZRUJNOWANIE ZDROWIA I EFEKTÓW.

8 SZKLANEK WODY - TYGODNIOWE WYZWANIE

7 DNI BEZ NARZEKANIA+ 7 SPOSOBÓW NA POZYTYWNIEJSZE ŻYCIE

MYCIE WŁOSÓW SAMĄ WODĄ

JAK PIĆ ZIELONĄ HERBATĘ MATCHA? 30 DNIOWE WYZWANIE I 12 KORZYŚCI DLA ZDROWIA.

MIESIĘCZNE WYZWANIE ZERO CUKRU ORAZ 15 SPOSOBÓW JAK POŻEGNAĆ CUKIER NA DOBRE.

15 POWODÓW DLACZEGO SIĘ PODDAJESZ I JAK IM ZARADZIĆ?

NIE ZARAZ, TYLKO JUŻ - CZYLI TYGODNIOWE WYZWANIE WALKA Z ODKŁADANIEM NA PÓŹNIEJ