WYZWANIE 30 DNI- TYDZIEŃ 2-GI! METAMORFOZA!

To już drugi tydzień! Gratulacje. Jeżeli umknął Ci pierwszy tydzień - nic straconego!

Link do pierwszego tygodnia możesz znaleźć tutaj: pierwszy tydzień wyzwania.

DZIEŃ 1-SZY (Spalamy - ok 220 kcal // czas ok 27 minut)

DZIEŃ 2-GI (Spalamy - ok 280 kcal // czas ok 30 minut)

DZIEŃ 3-CI (Spalamy - ok 280 kcal // czas ok 28 minut)

DZIEŃ 4-TY - ODPOCZYWAMY 🏖️🏖️🏖️

DZIEŃ 5-TY - (Spalamy - ok 320 kcal // czas ok 37 minut)

DZIEŃ 6-TY - (Spalamy - ok 220 kcal // czas ok 25 minut)

DZIEŃ 7-MY - Odpoczynek i napawanie się dumą :)

Podsumowanie tygodnia:

Spalone kalorie: 1320

Kalorie spalone od początku wyzwania: 2570