Jesteśmy na finiszu!
Jeżeli dotrwałaś do teraz to gratuluję! 💪💪💪
Jeżeli wyzwanie Cię ominęło, nie martw się możesz do niego podejść w każdym momencie!
Pierwszy tydzień znajdziesz tutaj: Tydzień pierwszy
DZIEŃ 1-SZY (Spalamy - ok 170 kcal // czas ok 30 minut)
DZIEŃ 2-GI (Spalamy - ok 220 kcal // czas ok 25 minut)
DZIEŃ 3-CI (Spalamy - ok 280 kcal // czas ok 37 minut)
DZIEŃ -TY - ODPOCZYWAMY 🍹🍹🍹
DZIEŃ 5-TY (Spalamy - ok 270 kcal // czas ok 37 minut)
DZIEŃ 6-TY (Spalamy - ok 300 kcal // czas ok 46 minut)
DZIEŃ 7-MY - ŚWIĘTUJEMY ZAKOŃCZENIE WYZWANIA! 🏆🏆🏆
Podsumowanie tygodnia i całego wyzwania:
W tym tygodniu: 1240 kcal
Kalorie spalone od początku wyzwania: 4800 kcal